вчера у меня было чувство, что я - это вовсе не я. характер и поведение, даже мысли словно отличались от моих. А иногда бывает, что я не узнаю себя в зеркале. Еще и ночью, когда я без наушников, я слышу голоса своих знакомых, друзей, одноклассников, учителей. Позавчера буквально я прям отчетливо слышала, как подруга позвала меня 2 раза "Гречка! Гречка!"
я не знаю, что со мной происходит, и как понимаю, что это ну нифига не норма. Я вчера чуть не поддалась очень сильному "не моему" желанию кожу на руках канцелярским ножом порезать, а я давно дала себе обещание, что я больше так делать не буду после того раза, когда меня мама спалила за единождым селфхармом, когда я порезала себя, что даже шрам остался, когда мне было плохо, апатия и всё такое